Youtor
Ombro Com Halteres (updated 2024-12-15)
![Desenvolvimento de ombro com halteres em pé [upl. by Brannon]](img.php?img=imgidfUqCp4WNKeM)
![Desenvolvimento de Ombro Halteres [upl. by Tadeo]](img.php?img=imgidipXvgOQx44I)
![Press de Ombro [upl. by Eltsirk]](img.php?img=imgid1SGLgPsDEDw)
![Desenvolvimento de ombro com halteres sentado [upl. by Nivrek]](img.php?img=imgidYeRl099QDDo)
![Treino Funcional de ombro com halteres [upl. by Viveca391]](img.php?img=imgidRwzJu8M1BFY)
![EXERCÍCIO FRONTAL DE OMBRO Elevação com Halteres shorts [upl. by Radmilla]](img.php?img=imgidvSkNYcbd6hE)
![Mobilidade de ombro com halteres 1 [upl. by Vogele328]](img.php?img=imgid535lQ4j_-AA)
![3 exercícios com halteres para deixar seu ombro cebola e definido [upl. by Onej]](img.php?img=imgid-iHstTK8M00)
Duration: 1:08
1 views | 2 weeks ago
1 views | 2 weeks ago
![Desenvolvimento ombro fechado com Halteres [upl. by Einre722]](img.php?img=imgidjXfSzpuYJRs)
![ELEVAÇÕES LATERAIS COM HALTERES OU CABOS QUAL O MELHOR musculação treinodeombro hipertrofia [upl. by Lawtun596]](img.php?img=imgidwe_kL9KGYco)
Duration: 0:36
20.3K views | 1 month ago
20.3K views | 1 month ago
![COMO AUMENTAR O TRAPÉZIO RÁPIDO [upl. by Ludlow]](img.php?img=imgid9ecU6PyRdCA)
![TREINO DE OMBRO E ATUALIZAÇÃO SHAPE EDUARDO SANTIAGO MENS PHYSIQUE [upl. by Anirtak]](img.php?img=imgideKb_x84RLWI)
Duration: 15:10
44.5K views | 8 Nov 2020
44.5K views | 8 Nov 2020
![TREINO DE OMBRO Completo Trapezio e Tríceps [upl. by Adelia]](img.php?img=imgidrqNpQY9hvdM)
![Como Fazer o Crucifixo Invertido no Cabo [upl. by Ocimad]](img.php?img=imgiddjA3ErYjYSM)
![MANGUITO ROTADOR COM HALTERES COMO FAZER [upl. by Madancy970]](img.php?img=imgidjfYIneav-XQ)
![Como fazer o Desenvolvimento com Halteres Aprenda em 1 Minuto [upl. by Cochard]](img.php?img=imgideufDL9MmF8A)
Duration: 1:07
535 views | 2 months ago
535 views | 2 months ago
![Desenvolvimento de ombros com halteres ou na máquina Qual é melhor [upl. by Tabbatha151]](img.php?img=imgid3pLOUgZtYKw)
Duration: 1:32
95 views | 2 weeks ago
95 views | 2 weeks ago
![Elevação fronta com corda no cabo [upl. by Googins]](img.php?img=imgidWBFvirjg3Vw)
![Abdução de ombro com halteres [upl. by Kingsley]](img.php?img=imgidapEIe2vDKj8)
![Encolhimento ombro halteres [upl. by Ynnavoig113]](img.php?img=imgidx9Im5d1H-Xw)
![Abdução de ombros com adução horizontal [upl. by Lrae]](img.php?img=imgid0DbPC4ykhCM)
![DOR NO OMBRO NO SUPINO COMO RESOLVER [upl. by Downing43]](img.php?img=imgidJJ0xg7fxgfA)
![Exercício de ombros em encolhimento com halteres Shoulder shrug [upl. by Kennan309]](img.php?img=imgidadpq8QDygDQ)
Duration: 0:39
40 views | 5 months ago
40 views | 5 months ago
![60kg no desenvolvimento de ombro c halteres [upl. by Okihcim]](img.php?img=imgid-ZO29tVpSwc)
![🛑FAÇA VOCÊ TAMBÉM treino de ombro em casa usando apenas halteres [upl. by Nerval819]](img.php?img=imgidsnL35QUrPkw)
Duration: 9:23
433 views | 16 Jul 2017
433 views | 16 Jul 2017
![Elevação frontal martelo com halteres [upl. by Aiksas887]](img.php?img=imgidWQSSrWuJk2k)
![Como malhar o ombro sem halteres Malhar em casa [upl. by Ayotak]](img.php?img=imgid8-tgLxQySWs)
![Elevação Frontal com Halteres [upl. by Ricoriki174]](img.php?img=imgidTi3ILduWUdw)
![COMO FORTALECER POSTERIOR DE OMBROS COM HALTERES [upl. by Korten]](img.php?img=imgidktyLiz7ESlQ)
![Ombro e Trapézio Maiores Com 5 Exercícios Rápidos e Eficazes [upl. by Odeen]](img.php?img=imgidxI55L0l1tOc)
New on site
